豊洲を愛する方々と、一緒に豊洲地域を盛り上げていこう！と始まった「豊洲の人物探訪」。

今回は第77回目です！

豊洲の方々との「素敵な出逢い」
豊洲のみなさんが持っている「熱い想い」
そして多くの方に知ってもらいたい「豊洲の魅力」をお伝えしていきます。

「アロマ&ハーブ教室」主宰の矢野真与（やのまよ)さんをご紹介します。

Q.お名前は？

矢野真与（やのまよ）です。

Q.どんなお仕事をされていますか？

豊洲で「アロマ&ハーブ教室」を主宰しているほか、
江東区子育て支援士として豊洲ミズベでお手伝いしています。

アロマセラピー・ハーブスパイス・お香など植物の香りとその薬効などを知って、それらを日々の生活の中で楽しんだり、活用する方法をお伝えすることを仕事にしております。

私自身アロマの精油やハーブが手元に無いと困るほど日々頼っていますし、家族の健康管理にも役立っていますので、そうした経験もお伝えしています。

例えば「風邪の引き始めにユーカリやティーツリーを使いつつ、自己免疫力で治す」、「ちょっとした肩や膝の痛みに症状に応じた精油を希釈してマッサージオイルを作って塗布する」などです。

また嗅覚で心と体を読み解く「サードメディスン」、これは8つの香りを好きな順に並べるだけで現在の心身のバランスが分かるというものですが、これも受けて頂き、バランスの悪い部分に関してアドバイスさせて頂いてます。心地良く感じる香りは体調や気分によって変わります。いいなと感じる香りはリラックスさせてくれたり、元気にしてくれるのです。
アロマやハーブを使いこなすには、ある程度身体の仕組みを学ぶ必要がありますが、症状が酷くなってから薬で対処するのではなく、身体のルールを知って、病気を発症する前にセルフケアをする大切さをお伝えしています。健康への意識を高めるには「体や病気のことをまずは知る」ことが何より大切です。
豊洲自宅教室、江東区文化センター、グランチャ東雲、他に中央区・目黒区・浦安市・市川市などでも単発のセミナーをさせて頂きました。

Q.このお仕事をされることになったきっかけは？

夫の赴任で住んでいたアメリカでオーガニックショップに並んでいたエッセンシャルオイルの香りに魅かれて、半年アロマセラピーのスクールに通いました。
元々私自身肌が弱かったこと、夫や息子が風邪をひきやすかったことので、薬や病院に頼らなくても済むならと学び始めたら、香りだけでも癒されて、更に薬効を利用することで家族の健康管理に役立ってくれるようになり、帰国して日本でアロマやハーブの資格を取り、4年前に健康管理士の資格も取り、毎月の勉強会で健康情報のアップデートをしています。

Q.どんなこどもでしたか？

鉄棒やボール遊びなど外遊びも大好きでしたが、本を読むのも好きでした。

Q.仕事をしていてどんなところに喜びを感じますか？

レッスンで私のお伝えしたことが、生徒さんやそのご家族のお役に立った時や単発のセミナー後に「面白くてためになりました！実践してみます」と声をかけて下さった時などです。

Q.最近嬉しかったことはありますか？

仕事と子育てで頑張っていらっしゃる生徒さん、月一度の私のレッスンに参加するのを楽しみにされているのですが、最近お母様のお世話もしなければならない状況で本当に大変そうなのですが、時間を作って来て下さり、「やはり来て良かった！！元気になれました。」と笑顔でおっしゃって下さったことです。

Q.豊洲の好きなところ・期待するところはありますか？

都内なのに歩道なども広々としていて、買い物に便利。
交通の便もよく、羽田・成田・東京駅などに近いことなどです。
地下鉄の住吉豊洲間の延伸が実現すれば、江東区内での移動が楽になるのにと思います。

Q.豊洲に足りないところとは？

もう少し緑があればいいなと思います。お子さんの数が多いこともあり、子供が遊べる公園がもっとあればいいのにと思います。

Q.日頃から大事にしている言葉、座右の銘を教えてください

「真剣だと知恵が出る、中途半端だと愚痴が出る、いい加減だと言い訳ばかり」
何かで目にして以来、ここ数年この言葉を忘れないようにしています。武田信玄の言葉だそうです。

Q.豊洲マガジンを読んでいる方へメッセージをお願いします

便利な世の中になったのに、時間に追われるライフスタイルが当たり前となっています。環境は変わっても私達の身体は変わず、むしろ弱くなっています。食べるもの、睡眠、排泄、体内時計などを意識して、ストレスを減らすことが健康への近道です。特に働くママへの負担は過重なので、どうか無理をしないで下さいとお伝えしたいです。

☆これを読んで私のレッスンやサードメディスンを受けて下さる方には、受講料1割引きに
させて頂きます。

HP：https://rosmarinasgarden30067.jimdo.com/

豊洲でたくさんの笑顔がつながりますように
＼(^o^)／＼(^o^)／＼(^o^)／