あなた自身に対する肯定度があなたの人生を決めていきます。

 

 

豊洲マガジン編集部の加藤です。

毎週水曜日は豊洲在住、一般社団法人ビジネス速読協会、内田ひろみさんの豊洲読書会レポートです。

 

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こんにちは。 豊洲在住、一般社団法人ビジネス速読協会の内田ひろみです。

9月に入りすっかり涼しくなってきましたね。

今週は、予約が1200人待ちの鈴木真奈美さんの本を紹介します。今回は女性らしい本にしてみました。(笑)

 

“自分史上最高の幸せを呼び込む方方法”

 

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どうしてこの本を紹介しようと思ったのか？

それは、みなさんに「自分を肯定する力」「自分を大切にすること」に意識を向けて欲しいと思ったからです。

「今の自分を肯定しているのか」 それとも、「今の自分を否定しているのか」 みなさんはどちらでしょうか？

自分自身の良い面も悪い面もすべて受け入れると、「自分を肯定する力」が高まっていきます。

“あなた自身に対する肯定度”があなたの人生を決めていきます。

「そのままのあなたを認めるほど幸運が引き寄せられ、望み以上の人生が自然と展開していきます。」と鈴木さんは伝えています。

まずは、ご自身の存在そのものが、なにもしなくても 「価値ある自分」「価値ある存在」であると気づいてください。

今の自分を否定してしまうなら、どうしたら、否定できない自分になるのかを少し考えてみてください。

 

「未来のあなたにふさわしい、今の選択はなんでしょう？」

過去の選択が今のあなたを作っています。

そして、これからの一つひとつの選択が、“未来の望ましい自分”を作っていくのです。

“幸せになる方法”を学んでも現実が変わらない時は、“日々の行動”を変えるしかありません。

例えば、この４つのうちどれか１つでも具体的な行動を考えて、“やめること”と“はじめること”を決めてください。

そして、スタートしてくださいね。

（１）「無意識にダラダラとやっていたことを」をやめてみる

（２）本当はやりたくないのに、ついやってしまうことをやめてみる

（３）やりたいのに、なかなかできなかったことをやってみる

（４）新しい習慣を取り入れてみる。

まず、一つ“行動”を変える習慣も持ってください。あなたができる本当に簡単なことでOKです。まず、取り入れられるところから始めてくださいね！

 

「自分を大切にする人ほど運はますますよくなります♪」

そして、幸せな感情は伝染していきます。

あなたの笑顔で幸せを広げていきましょう！ 個人の幸福度は、あなたの友達の友達まで広がっていくといわれています。

来週までにどこまで広がっていくのでしょうか！ 楽しみですね♪

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内田ひろみ ＮＬＰトレーナー・研修講師

一般社団法人ビジネス速読協会代表理事

人の成長を組織の成長へと直結させるべく、ＮＬＰやＬＡＢプロファイルと言った 心理学/コミュニケーション手法を取り入れたセミナー・研修を実施。全ての人は、自分自身の中に必要なリソース（資質）を持っています。しかしながら、多くの人はそのリソースに気がつきません。ご自身の能力を高める方法（スキル、テクニック）をお伝えし、自分らしい生き方をする方をサポートしています。最近ではビジネス速読を広め、一人でも多くの方が 読書を通じて豊かな人生を送る1歩を後押ししています。

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今回はとても女性らしい本でしたね

“自分史上最高の幸せを呼び込む方法”

未来の自分から見ると、今、何を選択すべきかがわかってくるのですね。

本との出会い、大切ですね。

 

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