３月２０日(日)夢の島にてTOKYO RELAY MARATHON FESTIVAL 2016 開催！２月１１日（祝）「子どもかけっこ教室」で走るコツをつかんで、親子一緒に「親子ラン」に参加しよう！

親子で東京リレーマラソンに参加しよう！

東京リレーマラソンは、３月２０日(日) TOKYOFMがファンランナーに贈るマラソン大会です。基本的には２～１０名のチームを編成して走るリレーマラソンです！　ランナーサポート施設JOGLISやRunPit、ジョグポート有明では、１人からでも参加できるスペシャルパッケージも♪　そして、親子で参加できる「親子ラン」も！

エントリーは２月２８日締め切りですが、定員になり次第締切なのでお早めに！

２月１１日（祝）には、「親子ラン」に向けてバギーエクササイズや、子どもかけっこ教室を開催します！しっかり体を慣らして、親子で楽しみながら本番を目指してくださいね♪

「コツ」をつかめば楽しく走れる！

子どもかけっこ教室（講師：鈴木隆介） で走る楽しさを学ぼう！「走るコツ」をつかむと、楽しく走れる！ スキップから、走る基本の動作を学んで、徐々に走る練習を 行っていきます。走る姿勢、動き、ちょっとしたコツがあるんです♪　違いを試してみてください！

子どもかけっこ教室　詳細

１回あたり３０分程／１２：３０・１３：３０　 ２回開催
参加費無料
※保護者の方が必ず付き添ってください。

講師はofficeRyuu代表　鈴木隆介さん♪

officeRyuu代表/陸上競 技クラブREACT統括/ パーソ ナルトレーナー 出張 パーソナルトレーニングを主軸とし、グループ・団 体を対象とした目的別運動指導、 怪我なく効率よく走るためのランニングレッスン など多数指導しています！また、自身が統括を務める陸上クラブにて一般ラン ナーから学生まで陸上競技全般の指導も行っています♪
【保有資格】 JATI認定上 級トレーニング指導者/ 健康運 動指導士 他

スマートハウジング　豊洲まちなみ公園
東京都江東区豊洲6-1-9
【お車でお越しの方】 首都高10号晴海線「豊洲」出口よりすぐ　首都高1号羽田線「銀座」出口より10分 無料駐車場　約100台
【電車でお越しの方】 東京メトロ有楽町線「豊洲駅」7番出口徒歩約8分　新交通ゆりかもめ「新豊洲駅」北口徒歩約3分
TEL：03-5534-8551

東京オリンピック・パラリンピックを勝手に応援しています♪

ライター　都丸美由紀

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